お肌のお手入れ

真夏の暑さも、若干和らいだような気がするここ数日ですが、いかがでしょうか？

私は、相変わらず外出の多い日々です＾＾

赤ちゃんが一緒なので、遠出は車ですが、近所へはできるだけ日陰を通ってベビーカーに直射日光が当たらないようにしています。なんなら、自分が陰になってでも（笑）

ひとりじゃないと日傘もさせないので紫外線浴びまくりの今年の夏は、さぞかし活性酸素の害にあっていることでしょう。おそろし～。アフターケアしないと大変なことに！

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育児に奮闘していて、すっかり忘れていましたが（笑）お肌のお手入れにスペシャルケアを加えよう～。と思い立ち、しばらくぶりに抗酸化美容液の「イムヌ」を使いました。夏場はとくに重宝してます。

私は松倉クリニックで買ってますが、やはりドクターズコスメは効果が確実でいいですよね。成分も納得できて安心です。アンチエイジングには欠かせない抗酸化成分がとにかく強力。「フラーレン」っていう成分が特徴です。

お肌のトラブルやエイジングは、食事、栄養などの生活習慣が原因になっていることが多く、内側からケアするのが基本ですが、プラス外側からのお手入れもやっぱり必要です。とくに紫外線の強い春夏は、ビタミンＣ，Ｅ、コエンザイムなどの抗酸化物質を中からも外からも取り入れないといけません。

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そんなワケで、私は毎日の“にんじんりんごジュース”（→ジューサーで作る生ジュースです）に加えて、この美容液を愛用しています♪

ベビーがいてもできる簡単お手入れ。アンチエイジングは日々の習慣の積み重ねですよね！

きれいなママになりたいから、自分のお手入れも頑張ります＾＾