久々のクリーニング＆ブラッシング再確認

昨日、ちょっと時間が空いたので久しぶりにクリーニングとガムマッサージをしてもらいました?

歯と歯肉がぴっかぴかになり、本当に気持ちよかったです?自分の歯磨きで、この仕上がりは不可能ですからね！

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普段、きっちり磨いているようでも奥歯の歯と歯の間には硬くなりつつある歯石がついているもんなんですよね。

歯周ポケットは深いところがなかったようですが。

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が、やっぱり上の奥歯の間に歯石がつくんだな～とけっこうショックで．．．ブラッシング法を一部変更することに。

朝はソニッケアーでツルツル仕上げに、夜は「システマ」（→毛先が細くて柔らかめの歯ブラシです。）を使って入りにくい歯と歯の間にしっかりブラシを入れて磨く、というかたちにしています。

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歯のケアも色々と方法を変えてみたり、アレンジを加えたりすると、楽しいものです。自分の歯の状態に合わせてカスタマイズってやつでしょうか。

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その辺はお肌やからだのお手入れと一緒です。そのときに必要なもの、その状況に合わせて変えていくといいのではないでしょうか？

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あ、ちなみに私の前歯は自分のです。セラミックじゃないんですよ（笑）時々、患者さんにセラミックですか？と言われる事があるのですが。自分のは、クリーニングと時々ホワイトニングをしてます。

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将来的に、加齢によって歯が黄色くなってきたらラミネートベニアをやろうかな、と思ってます。

そのときはもちろんブログで全公開しますからね～☆