抗酸化作用の高いビタミンCは、アンチエイジングには欠かせない必須ビタミンです。お肌にとっても、細胞を若く保つためにもインナーケアとしては積極的に摂ったほうが良いビタミンC??

私は朝ににんじんとリンゴ、レモンのスムージーを飲みますが、夜お風呂上がりに炭酸水にビタミンC2000mgのサプリを入れて飲んでます(^^)シュワ～っとして最高に美味しい！
日差しが強くなってきたこれからの季節にはミネラルウオーターに3000mgを入れるのもオススメです。
美ウオーターいかがですか？

Facebook