学びの季節

今年の秋冬は、日曜日の講習会や勉強会が続いています。学会総会は初夏でしたが、秋に２つの勉強会を終えて、この先も、矯正治療とプラセンタ療法の講習会が控えてます。例年、勉強会やセミナーってなぜか秋から冬にかけてが多いんですよね。

昨年は、自分が講師を務めさせて頂くセミナー、講演が多かったんですが、今年はもっぱら講習生になっています。日曜日に頭を使うのって疲れるんですけど（笑）知識と技術をブラッシュアップさせることは臨床歯科医として必要ですからね、気になるものには参加してます。

学生時代は勉強が好きなタイプじゃなかったんですが、仕事を始め、オトナになってからはいろんな事を自分から学びたいと思うようになったんですよね。。変わるものですね～。

話は変わり。。。頭と身体の疲労回復＆老廃物排泄＆ボディラインの維持回復のため、先日北京減肥院に行ってきました。毎度のことながら心身ともに疲れふっとびます☆

月１で行くだけで、溜まったコリやむくみ、セルライトが即日でなくなるんですよ～！ここは１０年のおつきあいになりますが、ホントにすごいわと毎回思います。

私のもっともリラックスできる時間は、やっぱりマッサージでしょうかね～。

最近、家では腰周りのストレッチや引き締めにこちらのバンドを使ってます。ツイストすると気持ちいい～んです