【矯正歯科】
すきっ歯の原因と治し方は?自力で治る?短期間で目立たない矯正方法と費用・症例を解説
Last Updated on 2026年1月29日 by 小川朗子

「前歯のすき間が気になる」「正中離開を治したい」「年齢とともにすきっ歯が広がってきた」とお悩みではありませんか?
すきっ歯は見た目だけでなく、発音・噛み合わせ・歯周病リスクにも影響するため、早めの治療が大切です。結論から言うと、大人のすきっ歯が自力や自然に治ることはありません。
本記事では、歯科医師がすきっ歯の原因と、マウスピース矯正(インビザライン)を中心とした短期間での治し方、費用、実際の症例まで詳しく解説します。
目次
すきっ歯とは?(空隙歯列・正中離開)

すきっ歯とは、歯と歯の間に隙間ができている状態です。専門的には以下の2種類に分類されます。
空隙歯列(くうげきしれつ)
複数の歯の間に隙間がある状態。骨格に対して歯が小さい場合や、歯の欠損によって起こります。
正中離開(せいちゅうりかい)
上の前歯の真ん中に隙間がある状態。特に目立ちやすく、見た目のコンプレックスになりやすいタイプです。
ネット上で「ゴムで縛って治す」といった方法が見られますが、歯の根を傷めたり、歯が抜ける原因になります。必ず専門の歯科医院へ相談してください。
すきっ歯になる主な原因
【先天性】生まれつきの原因
- 先天性欠如: 生まれつき永久歯の本数が少ない。
- 矮小歯: 歯のサイズが通常より極端に小さい。
- 上唇小帯の異常: 前歯の間のヒダが長すぎ、歯を押し広げている。
【後天性】大人になってから広がる原因
- 舌癖(ぜつへき): 無意識に舌で前歯を押す癖。
- 歯周病: 歯を支える骨が弱まり、歯が外側に広がる(フレアアウト)。
- 噛み合わせ: 下の前歯が上の前歯を突き上げる強い当たり。
すきっ歯を治す方法と費用の比較
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| 治療法 | 期間目安 | 費用目安 |
|---|---|---|
| マウスピース矯正 | 3ヶ月〜1.5年 | 35万〜100万円 |
| ワイヤー矯正 | 4ヶ月〜2年 | 30万〜80万円 |
| 審美治療(樹脂やセラミック等) | 最短1日〜 | 3万〜15万円/本 |
マウスピース矯正(インビザライン)
当院が最も推奨する方法です。すきっ歯は「歯を移動させるスペース」がすでにあるため、非抜歯で短期間に治療できるケースが非常に多いのが特徴です。
すきっ歯矯正の症例紹介
症例1|インビザラインライト上下顎(11か月)
治療期間11ヶ月/治療費用¥638,000(税込)/治療のリスク:後戻り




前歯のすき間+ねじれを同時に改善。奥歯の噛み合わせは安定していたため、前歯中心のアプローチで綺麗に閉じました。
症例2|インビザラインgo上顎(4か月)
治療期間4ヶ月/治療費用 ¥440,000(税込)/治療のリスク:後戻り


軽度の正中離開。部分矯正によりわずか4ヶ月で改善。仕上げに前歯の形と長さを形態修正で調整し、より自然な美しさを引き出しました。
症例3|インビザラインコンプリヘンシブ上下顎(14か月)
治療期間 14ヶ月/治療費用 ¥990,000(税込)/治療のリスク:後戻り




すきっ歯に加え、出っ歯(上顎前突)と傾きを伴うケース。全体の噛み合わせを再構築することで、横顔のEラインも整いました。
症例4|インビザラインgo上顎(6か月)
治療期間6ヶ月/治療費用¥440,000(税込)/治療のリスク:後戻り


過蓋咬合(噛み合わせが深い)を伴う難しい症例でしたが、マウスピースの維持力を強化する設計により、計画通り隙間を閉じることができました。
後戻りしやすい「すきっ歯」を守る保定対策
すきっ歯は、矯正後に隙間が再発しやすい傾向があります。当院では以下の「W保定」を推奨し、再発を徹底予防します。
・ビベラリテーナー(マウスピース型)
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高い耐久性で歯列全体を固定します。
・裏側固定ワイヤー

前歯の裏側に細いワイヤーを接着し、隙間が開くのを物理的に阻止します。
よくある質問(FAQ)
A. 見た目の改善を目的とした矯正治療は、原則として自由診療(自費)となります。ただし、外科手術が必要な顎変形症などの特殊なケースを除きます。Q. 40代・50代からでも治せますか?
A. はい、可能です。加齢や歯周病の影響で広がってきたすきっ歯を放置すると、健康な歯まで失うリスクがあります。矯正で噛み合わせを整えることは、将来への投資にもなります。
▶︎ 40代・50代からの噛み合わせ矯正について詳しく読む
Q. 部分矯正だけで治せますか?
A. 前歯のみの隙間で、奥歯の噛み合わせに問題がなければ部分矯正が可能です。無料相談にて、全体の噛み合わせを含めて診断いたします。
まとめ|まずは無料相談で原因の特定を
すきっ歯は適切な治療を行えば、短期間で確実に治せるお悩みです。当院では「ただ隙間を閉じる」だけでなく、後戻りの原因となる舌の癖や噛み合わせまで総合的に治療します。
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監修者
- アンチエイジングデンタルクリニック恵比寿 小川 朗子(おがわ あきこ)
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1996年 鶴見大学歯学部卒業
1997年〜2006年 都内開業医勤務
2004年〜南青山デンタルクリニック副院長
2006年 アンチエイジングデンタルクリニック恵比寿開院
2007年 抗加齢医学会認定専門医取得
2015年 インビザライン認定医取得
2017年 高濃度ビタミンC点滴認定医取得
2018年 インディアナ州立大学歯学部 歯科矯正プログラム認定医取得
2018年 著書「若さを取り戻す歯のエイジングケア」出版 - 公式サイトトップへ