気持ちいい歯茎マッサージが出来るおすすめのジェルを紹介！

ドラゴンブラッドのガムセラムは、歯周病ケアとして最適。
歯肉の腫れや出血を抑え歯肉を引き締めてハリをもたらす効果が高いです。
コンクールジェルは、比較的歯肉の不調がない方向きです。
お口の殺菌効果が高く歯周病虫歯予防に、とオールマイティに使えます。
口臭が気になる方にも良いですよ。

歯肉マッサージも日常のオーラルケアでとっても重要

ジェルを人差し指に1cmくらい出して歯と歯肉の境目あたり、前歯→奥歯に向かってクルクルとらせんを描くようにマッサージ。
気持ちいいくらいの圧で指の腹で優しくマッサージしてください。
続けると唾液分泌が良くなり口内環境がとっても良くなります。

さらに、奥歯の辺りから頬を上げるようにグイーっとマッサージ。頬のリフトアップ効果も高いです。

ぜひお試しくださいね。

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