歯ぎしり.食いしばり.スポーツ用　自分に合ったマウスピースの選び方

患者さんからもご質問、ご希望の多いマウスピース。歯ぎしりや食いしばり用以外にも、スポーツ用、顎の不調の緩和など、目的に合わせてご提案ができます。マウスピースによって、厚みや素材、色までもカスタムして作れる上、料金も￥16500～￥27500くらいで、他の治療法と比べて費用が高くないので気軽に試して頂きたいと思います。

先日も、プロのキックボクサーの方にスポーツ用マウスピースをお渡ししたばかりです。

スポーツ用のマウスピースは特殊な二重構造になっており、歯型（圧痕）をつけて作成するため、噛んだ時に定位置に歯がハマるので瞬発的な力が加わった際にも安定することができます。スポーツの種類やトレーニング用などにも使えて非常に重宝されています。歯にかかる負担を減らしてパフォーマンスを上げたい方にぴったりです。

歯への負担を減らすにはマウスピースが重要

まず、とても多くの方が悩んでおられる“歯ぎしりや食いしばり”。これによる歯への負担を減らすために作る一般的なマウスピース（ナイトガードとも言います）は、歯ぎしりや食いしばりの自覚がある方はもちろん、ない方でも歯のすり減りや今までセラミックが割れてしまった、朝起きると顎が痛いなどの経験がある方は装着をおすすめします。

寝ている間、無意識にしている歯ぎしりや噛み締め、食いしばりは、想像以上に強い力がかかっており、様々な歯のトラブルの原因になります。皆さんもご存知のように、マウスピースで防御することはもはや常識にもなりつつあるのではないかと思います。

穴が空かないマウスピースの制作も可能

しかし、以前歯ぎしり.食いしばり用のマウスピースを作ったけれど、穴が開いてしまい、すぐダメになるから使わなくなってしまった、、とか、厚みや硬さが気になってはめられない、とおっしゃる方も多いです。それが理由で、マウスピースが使えないのは残念なので、そのような方には通常のタイプではなく、写真2のようなカスタムメイドのマウスピースがおすすめです。薄くて違和感が少ないですが、奥歯にはレジンブロックが盛ってあるためにすり減ってもマウスピースそのものに穴は開きません。すり減ったら、レジン部分だけを修理すれば良いので頻繁に作り替える必要がなく経済的。

厚みや硬さ、素材を選べば、装着できるマウスピースがあると思います。当院では、患者様の歯の状態とご要望に応じてマウスピースを作成しておりますので、なかなか合うものがない、、とお悩みの場合はご相談ください。

おすすめのマウスピースをいくつか紹介

一般的な歯ぎしり・食いしばり用マウスピース

カスタマイズした歯ぎしり・食いしばり用マウスピース

スポーツ用のマウスピース